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某メーカ勤務の怪しい会社員。
40代に突入しても不惑の域に達しない。
某メーカ勤務の怪しい会社員。
40代に突入しても不惑の域に達しない。
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2005/12/19
思考の柔軟度
[Fe+の外部記憶]
最近心がけているのが「思考の柔軟度」です。
まぁ、簡単に言ってしまえば「固定観念を取っ払って考える」って事でしょうか?
全然簡単になっていないかも
会社の新人さんを教育していると、色々な勉強になります。
最近では一番印象に残った言葉として、
「アンラーンスキルを磨け」
というのがありました。
つまり、「こうである」「今までのやり方では」「一般的には」などという考えを捨てよ。
という事らしいです。
これって結構難しい。
知識や経験が豊富な人ほど難しい。
自分の拠り所を捨てて、荒波の海に飛び込むようなものですから。
ただ、ある一定の年齢になるとこのスキルって重要に思えてきます。
頭硬くなっちゃうんですよね、こういう事考えていないと。
という事で最近はかなり「アンラーンスキル」意識しています。
これって、以前ハマった速読や、現在実践中の「フォトリーディング」でも似たような事書いてありました。
速読や、フォトリーディングの場合には、「そんなに速く読めるわけはない」とか、「そんな読み方で内容理解できるの?」という固定観念が邪魔するといつまで経っても身に付かないんだそうです。
潜在意識で手法を否定しちゃってるんです。
一流アスリートは「アファメーション」と言われるメンタルトレーニングをするそうです。
アファメーションとは、「私は速く走れる」とか「身体のキレが良くなる」などと、ポジティブな思考で精神集中を行う一種の自己暗示です。
アファメーションを実行したときと、しなかった時では全然、結果が違うとか。
よく相撲で自分に気合いを入れるために身体を「パチンパチン」と叩く人がいますがこれも一種のアファメーションかも。
フォトリーディングを行う前には、必ずこのアファメーションを行います。
これを「アンラーンスキル」に応用してみようかな。
まぁ、簡単に言ってしまえば「固定観念を取っ払って考える」って事でしょうか?
会社の新人さんを教育していると、色々な勉強になります。
最近では一番印象に残った言葉として、
「アンラーンスキルを磨け」
というのがありました。
つまり、「こうである」「今までのやり方では」「一般的には」などという考えを捨てよ。
という事らしいです。
これって結構難しい。
知識や経験が豊富な人ほど難しい。
自分の拠り所を捨てて、荒波の海に飛び込むようなものですから。
ただ、ある一定の年齢になるとこのスキルって重要に思えてきます。
頭硬くなっちゃうんですよね、こういう事考えていないと。
という事で最近はかなり「アンラーンスキル」意識しています。
これって、以前ハマった速読や、現在実践中の「フォトリーディング」でも似たような事書いてありました。
速読や、フォトリーディングの場合には、「そんなに速く読めるわけはない」とか、「そんな読み方で内容理解できるの?」という固定観念が邪魔するといつまで経っても身に付かないんだそうです。
潜在意識で手法を否定しちゃってるんです。
一流アスリートは「アファメーション」と言われるメンタルトレーニングをするそうです。
アファメーションとは、「私は速く走れる」とか「身体のキレが良くなる」などと、ポジティブな思考で精神集中を行う一種の自己暗示です。
アファメーションを実行したときと、しなかった時では全然、結果が違うとか。
よく相撲で自分に気合いを入れるために身体を「パチンパチン」と叩く人がいますがこれも一種のアファメーションかも。
フォトリーディングを行う前には、必ずこのアファメーションを行います。
これを「アンラーンスキル」に応用してみようかな。
posted at 2005/12/19 2:01:16
lastupdate at 2005/12/19 2:01:16
【修正】
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