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某メーカ勤務の怪しい会社員。
40代に突入しても不惑の域に達しない。

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2005/11/12
スポーツクラブに４時間もいた
[Fe+の外部記憶]
疲れた・・・

今日はコナミスポーツクラブに４時間もいました。

ラン＆筋トレ＆サイクルでしっかり３時間以上。
その後、タンニングしたり、お風呂でくつろいだり。

しっかり楽しんじゃったなぁ。にこネコ

でも乳酸が貯まって筋肉が硬くなっている気がする・・・
posted at 2005/11/13 1:05:13
lastupdate at 2005/11/13 1:05:13
【修正】
 
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